Coaching en begeleiding van (nieuwe) ouders.
Van wens tot baby, van twijfels naar stralende glimlach.
Een begeleiding in de reis van ouderschap met zorg en expertise.
"Perinatal support is like having a personal cheerleader, helping you navigate the ups and downs of pregnancy and new parenthood."
Perinataal staat voor de periode rond de geboorte. Het doel van perinatale coaching is om ouders te helpen omgaan met de veranderingen en uitdagingen die gepaard gaan met het krijgen van een kind. Het is een waardevolle ondersteuning in een spannende allesveranderde levensfase.
Wens of zwangerschap
Wanneer kan ik je helpen?
- Voor de zwangerschap; bij vragen over een kinderwens, wanneer zwanger worden niet zomaar lukt, …
- Tijdens de zwangerschap; bij vragen en onzekerheden over wat de toekomst zal brengen, wanneer de zwangerschap anders loopt dan verwacht, wanneer er zich complicaties voordoen, …
Kortom, ik fungeer als emotionele steun tijdens deze vaak intense periode. Ik luister, stel je gerust en zoek samen met jou naar manieren en hulpmiddelen. Zodat deze periode zo optimaal mogelijk verloopt en de je nodige uitdagingen makkelijk doorstaat.
Geboorte
Wanneer kan ik je helpen?
Na een bevalling kan ik als perinatale coach emotionele steun bieden en helpen om zaken een plaats te geven. Zoals je ondersteunen wanneer jouw bevalling anders liep dan zoals je had verwacht, of wanneer er complicaties optraden. Ik kan je ondersteunen wanneer die baby blues toch wat langer aanslepen. Of je helpen omgaan met gevoelens van overweldiging, angst of onzekerheid.
Kortom, omgaan met de veranderingen die volgen na een bevalling, wanneer slaapgebrek zich opstapelt en momenten van rust beperkt zijn.
Tijdens de eerste jaren
Wanneer kan ik je helpen?
Na enkele maanden wordt er al snel verwacht dat je jouw draai gevonden hebt en je de verschillende rollen vlot weet te combineren. Maar ook in de eerste jaren van het ouderschap is waardevolle ondersteuning belangrijk. Tijdens deze periode kan perinatale coaching je helpen bij het omgaan met de uitdagingen en verandering van het ouderschap, zoals het vinden van balans tussen werk en gezin, het opvoeden van je kinderen en het omgaan met slaapgebrek.
Daarnaast bied ik ook emotionele steun in deze drukke en soms overweldigende periode. Ik luister, help je bij het omgaan met gevoelens van stress, vermoeidheid en onzekerheid. Samen met jou zoek ik naar het vinden van een nieuwe versie van jezelf.
